CITRATO DI CALCIO
Il citrato è un sale alcalino che permette di tamponare l'acidosi che, creandosi con l'assunzione di alimenti "acidogeni" (proteine, carboidrati), andrebbe a depauperare l'osso della sua riserva di alcali, compromettendone la struttura.
La sua elevata digeribilità ne permette un'assunzione continua nel tempo, fondamentale, come per tutte le patologie croniche, per il successo della terapia.

Il citrato di calcio ha 3 rivoluzionarie caratteristiche:
-non ha bisogno di un ambiente acido per essere assorbito, cosa invece necessaria per il carbonato di calcio, quindi il citrato di calcio può essere assunto tranquillamente dai pazienti che fanno terapie con antiacidi o che soffrono di ipocloridria;
-ha un'elevata biodisponibilità che favorisce il completo assorbimento del calcio; questo fattore è determinate per pazienti che soffrono ad esempio di malattie infiammatorie intestinale, i quali avendo un ridotto assorbimento intestinale, gioverebbero enormemente dell'elevata biodisponibilità;
-il citrato è un inibitore della formazione di calcoli renali.

A questo proposito il sito del ministero della Salute recita:

L'assorbimento del calcio carbonato è largamente dipendente dalla secrezione acida gastrica, che può essere ridotta nelle persone anziane o può risentire di un trattamento contemporaneo con anti-acidi o con anti-secretori gastrici. Il calcio citrato è invece più facilmente e più completamente assorbito. Studi mediante la determinazione della calciuria e studi radio isotopici hanno mostrato che il calcio assorbito dopo una dose orale di 2000 mg di calcio carbonato è uguale a quello assorbito dopo 500 mg di calcio citrato. Inoltre il calcio citrato ridurrebbe il rischio di formazione di calcoli renali.(1)
(1) www.ministerosalute.it